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プラーナからのお知らせ

プラーナ博多

焦らなくて大丈夫。働き方に悩むあなたへ届けたい支援のかたち。

皆さんお疲れ様です。

お世話になっています、プラーナ博多です。

働きたいけど、どこに相談したらいいか分からない。
そんな気持ちを抱えているあなたへ。

これまでに一度は働いていたけれど、体調を崩してしまい、やむを得ず離職を経験した方もいるでしょう。
「また働きたい」という思いはあるのに、「長く働き続けるのが当たり前」という周囲の目や空気に、どこか居心地の悪さを感じてしまうこともありますよね。

それだけではなく、過去の就職のことや、そのときに感じた本音――
あるいは今、胸の中にある不安や戸惑いを人に話すのが、なんとなく恥ずかしく感じたり、
「どうせ誰にもわかってもらえない」といった恐怖を覚えることも、きっとあるはずです。

「自分だけがうまくいっていないんじゃないか」
そんなふうに不安を感じてしまうのは、決してあなただけではありません。

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そもそも「相談できる窓口がある」ことすら知らない人も、多くいます。
そして、知っていたとしても――
「相談したいけど、どう話せばいいかわからない」
「自分のような状況でも、相談していいのか迷ってしまう」

そんな”相談したくてもできない”もどかしさを抱えながら、日々を過ごしている方も少なくありません。

この記事では、そうしたあなたの気持ちに静かに寄り添いながら、まずは「市町村の相談窓口」はあくまで”入り口”にすぎないこと。
そして、その先にある、もう一歩踏み込んだ支援の場――就労支援事業所の存在について、丁寧にお伝えしていきます。

まずは、「知らなかった」「話しづらかった」その気持ちを大切に。
一緒に、歩きませんか?

①「市役所に相談する」って、もっと気軽でいいんです

 

 

「市役所に相談に行く」
そう聞くと、なんだか硬くて話しにくいような気がしませんか?

実際、多くの方がそう感じています。
「自分の悩みなんて、ここで話してもいいのかな?」
「もっと困ってる人が来るところで、自分の相談なんて場違いかも」

そんなふうに思って、なかなか足を運べなかった…という声も少なくありません。

でも、実際の相談窓口では、
「働きたいけど不安がある」
「今のままでいいのか、なんとなくモヤモヤしている」
そんな“まだ形になっていない悩み”の相談もたくさん寄せられています。

「すぐに答えを出す必要なんてない」
「何を話していいかわからない、でも誰かに聞いてほしい」

そのくらいの気持ちでも、大丈夫です。

あなたが話してくれる“今の思い”こそが、次の一歩のヒントになることがあるのです。

 

②一人じゃなくていい、支援事業所という選択肢

 

「相談はできたけど、その先はどうしたらいいの?」
そう感じる方も多いのではないでしょうか。

就労支援事業所という場所では、就職を「ゴール」とせず、
「働きたいけれど不安がある」人の伴走者として、日々サポートを行っています。

たとえば──
・自分に合った働き方を一緒に探す
・職場での人間関係や体調との付き合い方を練習する
・就職した後のフォローアップも続ける

ただ仕事を紹介するのではなく、
「あなた自身が“どう働きたいか”を一緒に考える相談窓口です。

「こんなこと相談してもいいのかな?」と思うようなことも、まずは話してみてください。
一人じゃなくて大丈夫。少しずつ、あなたのペースで進んでいける環境がここにあります。

 

③よくある悩み・不安にお答えします(Q&A)

 

 

こんなふうに思っていませんか?
実はそれ…多くの人が感じていることなんです。

 

Q:障害者手帳がないと、支援事業所って利用できないんですか?

A:手帳がなくても、状況によって利用できる場合があります。
「診断がないから相談できないかも」と思わずに、一度気軽に話してみてください。


Q:就職してみたけど続かなかった…。それって甘えですか?
A:全くそんなことはありません。
「働けたこと」も、「続けることが難しかった」という経験も、どちらもあなたの大切な記録です。
その経験をもとに、次の働き方を一緒に考えていける場所があります。


Q:まだ就職するかどうかも決まってないのに、相談してもいいの?
A:もちろん大丈夫です。
「何となく不安」や「働きたい気持ちはあるけど迷っている」など、はっきり言葉になっていなくてもOK。

話すことから始めましょう。

 

④あなたのペースで、大丈夫です

 

「こうしなきゃ」「早く何とかしなきゃ」と、焦ってしまう気持ち。

それも、とてもよく分かります。

でも、自分の気持ちを整理して、納得できる一歩を踏み出すには、時間と勇気が必要なこともあります。
だから、この文章を読んでいる“今すぐ”何かを決めなくても大丈夫です。

ジャンプする前って、必ず少しかがみますよね。
今はその、“大きくジャンプするための準備期間”かもしれません。

話すだけでも、立ち止まるだけでも、そこから始めていいんです。

とは言え、今は孤独に感じているかもしれません。

でも一歩下がって周りを見てください。

実は近くにあなたの話に耳を傾けて、一緒に考えてくれる人達が、見えるところにも見えないところにもちゃんといます。

どうかそのことを、この記事を読んだ今だけでも、思い出していてください。

そしてもし「少しだけ話してみようかな」と思えたときには、その思いを、そのまま届けてください。

あなたの一歩に、そっと寄り添える場所が、ここにあります。

 

 

プラーナ博多では、就労に向けたスキルを身につけるや

メンタルケアのためのカリキュラムも

提供しています。ご興味がありましたら、

ぜひお問合せくださいね。

 

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就労移行支援プラーナは、あらゆる視点であなたの就職活動とその先のサポートをしていきます。
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