こんにちは！プラーナ相模原です。
秋も深まり、過ごしやすい季節になってきましたね。新しいことを始めたり、これからの生活についてゆっくり考えたりするのにも良い時期です。
「そろそろ働きたい」「就職について考えてみようかな」と思ったとき、みなさんはどのような仕事を思い浮かべるでしょうか。
仕事内容や給与、勤務時間、通勤時間など、仕事を選ぶときに気になることはたくさんあります。
もちろん、これらも大切な条件です。
しかし、就職することだけを目標にするのではなく、「自分が無理なく、長く働き続けられるか」という視点も大切です。
人によって、得意なことや苦手なこと、集中しやすい環境、疲れやすい状況などは違います。
そのため、「一般的に良い仕事」を探すだけではなく、
「自分にとって働きやすい仕事や環境は何だろう？」と考えてみることが、自分に合った仕事を見つけるヒントになります。
今回は、自分に合った働き方を考えるための3つのポイントをご紹介します。
自分の「得意」と「苦手」を知ってみよう
自分に合った仕事を考えるためには、まず自分自身を知ることが大切です。
例えば、「一人で集中して作業することが得意」「決められた手順があると取り組みやすい」「人と話すことが好き」「細かい作業が得意」
など、自分が取り組みやすいことを考えてみましょう。
反対に、「急な予定変更が苦手」「同時にいくつもの指示を受けると混乱する」など、苦手なことを知ることも大切です。
苦手なことを見つけることは、悪いところを探すことではありません。
「メモがあれば取り組みやすい」「一つずつ指示をもらうと分かりやすい」など、
どのような工夫があれば働きやすくなるのかを考えるための材料になります。
自分の得意と苦手の両方を知ることが、自分に合った仕事を考える第一歩になります。
自分が働きやすい「環境」を考えてみよう
同じ仕事内容でも、働く環境によって取り組みやすさが変わることがあります。
例えば、「静かな場所のほうが集中できる」という人もいれば、「周りに人がいたほうが安心できる」という人もいます。
勤務時間についても同じです。
朝から働くほうが調子がよい人もいれば、少し遅い時間からのほうが力を発揮しやすい人もいます。
そのほかにも、「通勤時間はどのくらいなら負担にならないか」「休憩をどのようにとれるとよいか」
「分からないことを質問しやすい環境か」「どのくらいの勤務時間から始めたいか」
など、働く環境について考えられることはたくさんあります。
仕事を探すときには、仕事内容だけではなく、自分が力を発揮しやすい環境にも目を向けてみましょう。
「続けられる働き方」を考えてみよう
就職活動をしていると、「早く就職しなければ」と焦ってしまうこともあるかもしれません。
もちろん、就職することは大きな目標の一つです。
しかし、その先には「働き続ける」という生活があります。
最初から無理をして週5日・フルタイムを目指すことが、すべての人に合っているとは限りません。
生活リズムや体調、通勤による疲れなども考えながら、自分にとって無理のない働き方を考えることが大切です。
また、働き始めたあとに困ったことがあれば、周囲に相談したり、仕事のやり方を工夫したりすることも必要になります。
「できる・できない」だけではなく、「どうすれば続けられるか」という視点を持ってみましょう。
自分に合ったペースを知ることも、安定して働くための大切な準備です。
まとめ ～自分を知ることから仕事探しを始めよう～
自分に合った働き方は、一人ひとり違います。
得意なことや苦手なことを知る。自分が働きやすい環境を考える。そして、無理なく続けられる働き方を考える。
こうした自己理解を深めていくことで、「どんな仕事を探したらいいか」「どんな職場なら働きやすいか」が少しずつ見えてきます。
すぐに答えが見つからなくても大丈夫です。
さまざまな活動や経験を通して、「これは得意かもしれない」「この環境だと集中しやすい」
と一つずつ気づいていくことも、就職に向けた大切な準備です。
プラーナでは、就職活動だけでなく、日々のプログラムや訓練を通して、自分の得意・不得意を知ることや、
自分に合った働き方を考えるためのサポートも行っています。
「自分に向いている仕事が分からない」「働きたいけれど自信がない」「自分に合った働き方を一緒に考えてほしい」など、
一人で悩まず、まずはお話を聞かせてください。
一人ひとりの目標やペースに合わせながら、就職、そしてその先の「働き続けること」に向けた準備を一緒に考えていきます。
就職や就労移行支援について気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
ぜひ一度ご相談お待ちしております。
―次に繋げる―
就労移行支援プラーナは、あらゆる視点であなたの就職活動とその先のサポートをしていきます。
お気軽にご連絡くださいませ。
お問い合わせ専用フリーダイヤル：0120-40-3229
お問い合わせメールアドレス：info@prana-g.com